La visita de Omar Aarras y Josean Mariño al Centro de Día de Daño Cerebral Aita Menni de Donostia fue mucho más que una charla sobre el deporte adaptado, fue un ejemplo increíble de superación. Escalan, surfean, esquían… Merece la pena ver el vídeo que prepararon especialmente para nosotros.
Omar y Josean llegaron al Centro de la mano de Félix Enrique, uno de nuestros usuarios. Sabíamos que, a pesar de su discapacidad (amputación de ambas piernas y lesión medular, respectivamente) practican montañismo, escalada, esquí, parapente…, pero no podíamos imaginar su nivel hasta que vimos este vídeo que nos habían preparado.
Resulta interesante y motivador ver cómo otras personas han superado sus miedos y las dificultades y obstáculos que se han encontrado en el camino. A algunos de los chicos y chicas de Aita Menni se les presenta ahora un nuevo reto personal. “¿Si ellos pueden, por qué no yo?”, dice Juan Mari. Félix, otro de nuestros usuarios, prefiere contagiarse con el ansia de superación que vemos en Omar y Josean.
Niveles y actividades para todos
Arantzazu Álvarez, fisioterapeuta del Centro, explica que cuando el objetivo es el de practicar un deporte de equipo o en competiciones oficiales hay que efectuar una valoración para determinar las capacidades físicas de cada persona para poder escoger un determinado nivel y actividad deportiva. Sin embargo, cuando la actividad deportiva tiene un carácter más lúdico, como en el caso de Omar y Josean, prácticamente todos los deportes son adaptables, “es cuestión de disponer de medios materiales, económicos y ¡echarle ganas!”.
Hoy en día son muchas las organizaciones que ayudan a las personas con discapacidad a practicar deportes adaptados, entre ellas la Federación Guipuzcoana de Deporte Adaptado, Kemen, Handix (con escuela de esquí adaptado), la Fundación También, Muntoparapente, etc.
Agrupación deportiva Aita Menni
Aita Menni procura introducir o fomentar la práctica de deportes o actividades deportivas entre sus pacientes y usuarios. Conociendo los deportes adaptados a nuestro alcance, se valora a los posibles candidatos a practicar este deporte. Luego se seleccionan aquellas actividades que se pueden llevar a cabo desde el centro y se desarrolla un programa para así dar a conocer e instruir al usuario esa actividad. La institución se encuentra en estos momentos en pleno proceso de creación de la que será la Agrupación Deportiva Aita Menni, para impulsar el deporte también fuera de sus centros.
Entre los deportes adaptados que practican los usuarios del Centro de Día Aita Menni de Daño Cerebral destacan:
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- Boccia: se practica durante todo el año. En el Centro de Día Aita Menni de Donostia hay dos grupos formados por seis jugadores cada uno. Cuando el clima lo permite los usuarios salen del Centro a practicar la boccia en un frontón cercano. Cuando no utilizamos una de las salas de actividades del centro.
- Ciclismo: actividad out door. Los usuarios usan bicicletas y triciclos cedidos por la Federación Guipuzcoana de deporte adaptado. Acompañados por terapeutas del Centro, procuran dar una vuelta una vez por semana por el barrio y/o la ciudad siempre que la lluvia se ausenta. Se benefician unos 10 usuarios.
- Balonmano, voley globo, brilé: los viernes por la mañana la actividad del centro se vuelve más lúdica y se practican estos deportes de manera alterna, bien en el frontón del barrio o en una de las salas del centro. Se benefician 21 usuarios.
Beneficios del deporte, psíquicos y físicos
“El deporte es una actividad que impulsa la integración social, puede ayudar en los procesos de rehabilitación y promueve la independencia”, asegura Arantzazu Álvarez.Sus beneficios físicos son numerosos. Dependiendo de cuál sea la actividad física, contribuye a que haya una mayor resistencia cardiovascular al esfuezo; mejora la capacidad de atención, coordinación y el equilibrio; ayuda a la normalización del tono muscular; mejora las habilidades motoras, el esquema corporal la lateralidad y la ubicación espacial, y previene posibles complicaciones derivadas de la discapacidad, como puede ser la osteoporosis. El deporte, además, tiene múltiples beneficios psicológicos: puede influir sobre la autoestima, la comunicación, la motivación, desarrolla el afán de superación, favorece la adquisición de compromisos, etc.
