Actividades de fisioterapia infantil para mantener la forma en casa

Actividades de fisioterapia infantil para mantener la forma en casa
Jun

11

2020

Actividades de fisioterapia infantil para mantener la forma en casa

El área de Fisioterapia de la Unidad de Daño Cerebral Infantil de Hermanas Hospitalarias Valencia quiere compartir en vídeo algunos ejercicios especialmente pensados para que niños y niñas con daño cerebral puedan continuar trabajando en casa y así fomentar un adecuado desarrollo a nivel motor.

Sergio Muñoz y Mar Lledó, fisioterapeutas de la Unidad de Daño Cerebral Infantil de Hermanas Hospitalarias Valencia, han decidido realizar este vídeo en el que recopilan diversos ejercicios y actividades para que los peques puedan fortalecer la musculatura y para mejorar la coordinación y planificación motora.

Como veis, proponen a niños y niñas continuar la rehabilitación en sus domicilios de un modo divertido y empleando recursos y materiales que habitualmente disponemos en casa. Porque es importante que nuestros pequeños pacientes continúen durante este período de tiempo de confinamiento activos y en forma, y que reduzcan al máximo los tiempos de inactividad.

Desde aquí queremos dar las GRACIAS a todas las familias que han colaborado con nuestra Unidad en la grabación de los ejercicios propuestos por nuestros profesionales.

 

  1. Los ejercicios para fortalecer los m sculos incluyen los ejercicios con pesas, los ejercicios con bandas de resistencia y yoga. Estos ejercicios se pueden hacer en la casa, en una clase de ejercicio o en un gimnasio. Los ejercicios de flexibilidad, como los de estiramiento y yoga, tambi n son importantes para las personas con artritis. Muchas de las personas con artritis tienen rigidez en las articulaciones que les dificultan las actividades diarias. Hacer ejercicios de flexibilidad a diario ayuda a mantener el rango de movimiento para que pueda seguir haciendo ciertas actividades como las tareas del hogar, sus pasatiempos o visitar a los amigos y la familia.

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