Los ejercicios destinados a rehabilitar el equilibrio\u00a0pueden ayudar a prevenir lesiones y ca\u00eddas y, en consecuencia, contribuyen a evitar\u00a0la discapacidad. La serie que aqu\u00ed presentamos va dirigida a pacientes que se puedan mantener de pie y se realizar\u00e1 siempre bajo la supervisi\u00f3n de otra persona para minimizar riesgos.<\/p>\n
Tras un ictus, uno de los principales problemas que nos encontramos suele ser la falta de equilibrio, tanto est\u00e1tico (dificultad para mantenerse de pie) como din\u00e1mico (dificultad para caminar).<\/p>\n
El equilibrio hace referencia a la capacidad de mantenerse en pie de una manera estable y sin caerse. En est\u00e1tico, el peso de nuestro cuerpo deber\u00eda repartirse entre ambas extremidades inferiores para lograr un correcto equilibrio. Sin embargo, tras un ictus suele perderse dicha capacidad, bien porque se da una falta de actividad en la musculatura de un hemicuerpo (hemiparesia) bien porque hay una afectaci\u00f3n de la zona del cerebro encargada de mantener la posici\u00f3n de nuestro cuerpo en el espacio.<\/p>\n