{"id":25542,"date":"2015-12-04T16:39:16","date_gmt":"2015-12-04T16:39:08","guid":{"rendered":"http:\/\/xn--daocerebral-2db.es\/?p=25542"},"modified":"2024-01-07T16:00:12","modified_gmt":"2024-01-07T16:00:12","slug":"bailando-en-el-centro-de-dia-de-dano-cerebral-azoka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xn--daocerebral-2db.es\/ca\/bailando-en-el-centro-de-dia-de-dano-cerebral-azoka\/","title":{"rendered":"Bailando en el Centro de D\u00eda de Da\u00f1o Cerebral Azoka"},"content":{"rendered":"<p>El baile es un movimiento corporal y, por tanto, una premisa para conseguir un buen estado de salud<\/p>\n<p>Bailar es un buen ejercicio para <strong>mantenerse en forma<\/strong>, tambi\u00e9n, por supuesto, para las personas con <a title=\"da\u00f1o cerebral \" href=\"http:\/\/da\u00f1ocerebral.es\/el-dano-cerebral\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">da\u00f1o cerebral<\/a>.\u00a0 En el <a href=\"http:\/\/da\u00f1ocerebral.es\/la-red-menni\/la-red-menni-en-el-pais-vasco\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Centro de D\u00eda de Da\u00f1o Cerebral Azoka<\/a>, aprovechando que tenemos una auxiliar de enfermer\u00eda, Aroa, que lleva unos cuantos a\u00f1os practicando diferentes tipos de baile, usuarios y terapeutas decidieron hace unos d\u00edas <strong>tomar unas clases de baile<\/strong>, concretamente de bachata, salsa, merengue.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/emzVhSaBTjg\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>Como pod\u00e9is ver en el v\u00eddeo, \u00e9sta fue una sesi\u00f3n muy divertida. Las im\u00e1genes nos han sorprendido por el estilo de algunos usuarios y trabajadores de Azoka, que adem\u00e1s lo pasaron francamente bien. Pero no s\u00f3lo importa el disfrute, que importa mucho, lo m\u00e1s interesante de todo, seg\u00fan nos cuenta la fisioterapeuta <strong>Ibane Barrena<\/strong>, es que <strong>cualquier tipo de baile, en general, aporta a nuestra salud m\u00faltiples beneficios, tanto desde el punto de vista f\u00edsico como mental<\/strong>.<\/p>\n<p>La m\u00fasica latina es muy rica en ritmo; requiere pasos r\u00e1pidos, realizar movimientos de cadera, brazos y piernas. Este tipo de baile es adecuado para gente de todas las edades. A continuaci\u00f3n vemos un listado con algunos de los beneficios que aporta, as\u00ed que, \u00a1\u00a1\u00e1nimo y \u00a1\u00a1a bailar!!:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>tonifica el cuerpo<\/strong><\/li>\n<li><strong>mejora la postura y el equilibrio<\/strong><\/li>\n<li><strong>aumenta la resistencia y la flexibilidad<\/strong><\/li>\n<li><strong>mejora la resistencia cardiovascular<\/strong><\/li>\n<li><strong>aumenta la vitalidad y la energ\u00eda<\/strong><\/li>\n<li><strong>fortalece la autoestima y fomenta la confianza en uno mismo<\/strong><\/li>\n<li><strong>mejora las relaciones personales<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El baile es un movimiento corporal y, por tanto, una premisa para conseguir un buen estado de salud Bailar es un buen ejercicio para mantenerse en forma, tambi\u00e9n, por supuesto, para las personas con da\u00f1o cerebral.\u00a0 En el Centro de D\u00eda de Da\u00f1o Cerebral Azoka, aprovechando que tenemos una auxiliar de enfermer\u00eda, Aroa, que lleva&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":72055,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1022,1048,1021,1020],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn--daocerebral-2db.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25542"}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn--daocerebral-2db.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn--daocerebral-2db.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--daocerebral-2db.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--daocerebral-2db.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25542"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/xn--daocerebral-2db.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25542\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":82122,"href":"https:\/\/xn--daocerebral-2db.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25542\/revisions\/82122"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--daocerebral-2db.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/72055"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn--daocerebral-2db.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25542"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--daocerebral-2db.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25542"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--daocerebral-2db.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25542"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}